IMPACT methode
Voor hoogbegaafde professionals die vastzitten in hun golden handcuffs: een goed salaris, maar een leven dat niet meer klopt. Je verlangt naar meer balans, autonomie en betekenis, maar je wilt geen inkomensverlies. Je twijfelt: blijf je binnen je huidige werk, stap je over naar een nieuwe functie of zet je eindelijk die stap naar een eigen bedrijf?
Met de IMPACT-methode werk je in 6 stappen aan zelfinzicht, motivatie, plannen, authenticiteit, verbinding en transformatie. Je onderzoekt wat jou écht drijft en doorbreekt patronen die je tegenhouden. Na 3 maanden heb je een helder persoonlijk stappenplan waarmee je keuzes kunt maken die passen bij jouw waarden, zonder je financiële zekerheid op te geven.
nog enkele plekken vrij voor COHORT september 2025, zondagochtend.
I – Ikigai
Wat geeft jouw leven betekenis? In dit onderdeel onderzoek je waar je blij van wordt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en wat jou energie geeft. Je maakt verbinding met je diepere drijfveren, zonder direct te denken aan wat ‘moet’ of ‘logisch’ is. Deze stap helpt je om richting te bepalen, los van verwachtingen van anderen. Je leert keuzes maken die passen bij wie jij in de kern bent.
M – Motivatie & barrières
Wat wil je echt, en wat houdt je tegen? Je brengt je innerlijke motivatie in kaart én de obstakels die je belemmeren. Je ontdekt patronen van vermijding, uitstel of twijfel. Via oefeningen uit ACT onderzoek je je gedachten en gevoelens zonder erin vast te blijven zitten. Je leert hoe je jezelf niet langer saboteert, maar in beweging komt ondanks onzekerheid of weerstand.
Herken je dit?
Je hebt een hoog salaris, maar je werk geeft je geen energie meer
Je wilt meer balans tussen werk en privé
Je droomt van verandering, maar weet niet hoe
Je denkt na over ondernemerschap, maar durft de stap niet te zetten
Dan is de IMPACT-methode voor jou.
P – Plan
Je stelt een concreet doel en maakt een stappenplan terug redenerend vanaf dat eindpunt (backward planning). Wat is de eerste kleine stap die je wél kunt zetten? Je werkt met mini-doelen en haalbare acties die je zelf in de hand hebt. Door je voortgang zichtbaar te maken, ervaar je grip en motivatie. Het gaat niet om perfectie, maar om duurzame beweging vooruit.
A – Autonomie & Authenticiteit
Wie ben jij als niemand kijkt? In dit onderdeel onderzoek je je persoonlijkheid, kernkwaliteiten en valkuilen. Je leert jezelf beter kennen en ontdekt wat voor jou werkt — en wat niet. Je vergroot je zelfvertrouwen en leert keuzes maken die écht bij jou passen. Je hoeft geen ander te zijn: je wordt juist sterker als je trouw bent aan jezelf.
C – Connectie
Je hoeft het niet alleen te doen. Je onderzoekt wie je in je omgeving hebt, hoe je relaties ervaart en hoe je hulp kunt vragen. Veel hoogbegaafden zijn gewend om zelfstandig te functioneren, maar missen daardoor steun of verbondenheid. Je leert om je sociale kring in kaart te brengen en concrete hulpvragen te stellen. Door te verbinden, ontstaat er ruimte voor groei en erkenning.
T – Transformatie
Wat is er veranderd sinds je begon? In dit onderdeel kijk je terug op je proces, verzamel je succesmomenten en reflecteer je op je ontwikkeling. Je onderzoekt of je doelen nog passen bij je waarden en hoe je wilt doorgaan. Transformatie hoeft geen grote omslag te zijn – het zit vaak in kleine, bewuste keuzes die je met overtuiging maakt. Dit is het moment waarop je je groei echt gaat leven.
Wat levert het je op?
✅ Een concreet persoonlijk stappenplan in 3 maanden
✅ Meer balans, richting en motivatie
✅ Duidelijkheid over je volgende stap (werk, nieuwe rol of ondernemen)
✅ Verandering zonder inkomensverlies
Voor wie is dit?
De IMPACT-methode is voor hoogbegaafde professionals die:
vastzitten in hun golden handcuffs van een hoog salaris
meer vrijheid en autonomie willen
balans tussen werk en privé zoeken
zoeken naar opties binnen hun werk of als ondernemer
eindelijk een concreet plan willen maken
UnIQ-HB IMPACT Groepstraject
-
✅ 6 krachtige bijeenkomsten van 3 uur, live of online in 3 maanden
✅ Begeleiding door een expert in hoogbegaafdheid en ACT/positieve gedragsverandering
✅ Toegang tot het volledige IMPACT-werkboek, inclusief opdrachten, reflectietools en visuele modellen
✅ Veilige groepsdynamiek (4–20 deelnemers) waarin herkenning, steun en uitwisseling centraal staan
✅ Tussen bijeenkomsten begeleiding via mail of appgroep: je staat er niet alleen voor
✅ 1-op-1 check-in sessie (optioneel bij te boeken) voor persoonlijke verdieping
✅ Keuze uit online of offline trajecten – aansluitend op jouw voorkeur en beschikbaarheid
-
🔹 Helderheid en richting
Je weet wat je wilt, waar je energie van krijgt en welke opties écht bij jou passen – binnen je huidige werk, in een nieuwe functie of als ondernemer.🔹 Doorbroken barrières
Je herkent patronen zoals perfectionisme, uitstelgedrag of twijfel, en weet hoe je toch in beweging komt.🔹 Een concreet stappenplan
Je hebt een persoonlijk plan met haalbare mini-stappen die je direct kunt uitvoeren. Niet alleen een idee, maar een routekaart voor verandering.🔹 Meer autonomie en zelfvertrouwen
Je durft keuzes te maken die bij jou passen, zonder je financiële zekerheid op te geven.🔹 Steun en erkenning
Je hebt ervaren dat je niet alleen bent. Door contact met gelijkgestemden voel je je gesteund en geïnspireerd.🔹 Duurzame verandering
Je merkt dat kleine, bewuste keuzes leiden tot blijvende transformatie. Je hebt handvatten om verder te groeien, ook na het traject. -
Startdata & locatie:
Online of offline op centrale locaties in NederlandNieuwe groepen
starten in januari, april, september
Investering:
€995,- incl. werkboek, materiaal en begeleiding (excl. btw)
Vergoeding via werkgever vaak mogelijk onder scholing of duurzame inzetbaarheid -
De IMPACT-methode van UnIQ-HB biedt je in 6 fysieke bijeenkomsten in de buurt van Utrecht praktische tools, reflectie en steun van gelijkgestemden.
Startdata cohort najaar 2025 van 9:00 tot 12:00
28 september
12 oktober
2 november
16 november
30 november
14 december
Kies voor verdieping, herkenning en duurzame groei – individueel, online of in groepsverband.